Неприятный запах ног – проблема, знакомая многим. Принято считать, что причиной появления запаха является потливость ступней. Но в действительности дурной аромат – следствие жизнедеятельности бактерий, которым пот создает среду для обитания. Нейтрализуя эту среду, можно исключить появление микроорганизмов. Помогут здесь простые домашние средства, среди которых сода – действенный способ победить потливость ног.
Содержание
Чудесная пищевая сода
Имеющийся на каждой кухне продукт – пищевая сода – прекрасно устраняет грязь, отбеливает кожу, уменьшает количество жира на ее поверхности. Отличный адсорбент, сода впитывает пот, запахи, нормализует рН кожи на ногах. Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, а также мягким очищающим действием.
Общие правила использования содовых ванночек
Нужно помнить, что эффективность против пота будет гарантирована только при точном соблюдении нюансов. В противном случае, коже на стопах можно навредить. Поэтому:
- Ноги следует выдерживать в теплой содовой жидкости, продолжительность – 15-20 мин.
- Вода при борьбе с потом обязательно должна быть теплой, горячая вызовет излишнюю потливость.
- После содовой ванночки ступни и пятки чистят пемзой (специальной щеткой), а потом ополаскивают сначала теплой, а затем охлажденной водой.
- После манипуляции ноги высушивают полотенцем: это должно быть специально приготовленное ножное полотенце личного пользования.
- Для смягчения эпидермиса ступни и пятки смазывают питательным кремом или иным средством, смягчающим дерму, а дождавшись впитывания крема в кожный покров, надевают хлопчатобумажные носки.
- Ванны против пота ног следует проводить вечером, курс состоит из 7-10 сеансов, но допускается применение ванночек 3 раза за неделю – при любых обстоятельствах результат будет ощутим сразу.
Средство ухаживает и лечит
Содовые ванны убирают усталость ног после трудового дня, счищают натоптыши, ликвидируют неприятный запах, возникший из-за сильного пота.
Для процедуры берут 200 мл теплой кипяченой воды и 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором смачивают ватный тампон (диск) и обтирают стопы, а между пальцами вставляют увлажненные составом с содой тампоны и оставляют на ночь. С наступлением утра тампоны нужно выбросить, а ступни снова протереть содовым раствором с последующим ополаскиванием водой.
Эта манипуляция проводится 7 дней, и нужно быть готовым к возникновению неприятных ощущений, например, зуда. Но тот, кто выдержит, надолго забудет о неудобствах, которые приносит неприятный запах ног.
Ложка порошка для решения проблемы
Причиной сильного пота могут стать грибковые заболевания, которые сопровождает стойкий тяжелый дух. Тогда следует прибавить к содовым ванночкам аптечные мази, рекомендованные врачом-дерматологом. Сода станет прелюдией к использованию мази, смягчит кожу и ногти.
В этом случае содовая ванна проводится в тазу, наполненном негорячей, до 40°C, водой с добавлением соды. Продукт берется из пропорции 1 ст. л. на 2,5 л воды. В раствор нужно влить немного жидкого мыла и хорошо перемешать. Ноги в полученной ванне держат примерно 15 мин., затем ступни высушить естественным способом без применения полотенца.
Участки высохших стоп с грибковыми проявлениями обрабатывают лекарственным средством, предписанным доктором, а затем надевают чистые носки. Положительный результат достигается при регулярном (1 раз в 4 дня) применении подобной процедуры.
Самодельный антиперспирант
«Усмирить» активное выделение пота можно с помощью составленного в домашних условиях средства. Антиперспирант готовят из 60 мл пищевой соды, такого же количества кукурузного крахмала и 5 ст. л. кокосового масла.
Ингредиенты смешивают в такой последовательности: сначала соединяют соду и крахмал, а потом прибавляют масло и хорошо перемешивают. Домашнюю заготовку перекладывают в баночку и плотно закрывают. Средство готово к употреблению тотчас же, оставшееся количество помещают в холодильник и используют по вечерам.
Еще один рецепт домашнего твердого дезодоранта состоит из масла дерева ши и питьевой соды (их берут по 3 ст. л.). Вместо масла ши можно взять оливковое, миндальное, персиковое или абрикосовое. К любому из этих масел и соде добавляют по 2 ст. л. масла какао и кукурузного крахмала.
К хорошо перемешанным компонентам прибавляют содержимое двух капсул витамина Е из аптеки (для этого каждую капсулу нужно проткнуть кончиком острого ножа и выдавить маслянистую жидкость) и 2-3 капельки эфирного масла на свой вкус – оно придаст антиперспиранту приятный запах. Переложенное в стеклянную баночку средство ставят в холодильник и пользуются по методике, описанной выше.
Простые способы борьбы
Средства борьбы с запахом пота подойдут тем, кто ленив и не хочет тратить время на предложенные процедуры.
Средства для предотвращения появления запаха
- Приготовленную содовую пасту из 1 ч. л. продукта и малого объема воды наносят на ступни и оставляют на 5 мин. Смывают теплой водой и промывают ноги с мылом, высушивают полотенцем. Запах не появится долго.
- Нейтрализуя амбре от ступней, нужно помнить об обуви, которая пропиталась дурно пахнущим потом. Устранить его можно, насыпав в обувь соду.
- Носки, гольфы, колготки, пострадавшие от неприятного запаха, следует стирать в растворе с добавлением соды.
Выручит гипоаллергенный продукт
Особую популярность пищевая сода приобрела у людей, склонных к проявлению аллергических реакций. Для избавления от дурного запаха ног им помогут такие ванны:
- В таз с теплой водой вливают растворенную в небольшом количестве воды соду из расчета 1 ст. л. продукта на 2 л теплой воды. Влитую содовую консистенцию перемешивают в тазу, погружая ступни в жидкость на 15-20 мин. Приятный запах ванночке придадут 2 капли эфирного масла. Это может быть масло лимона, апельсина, лаванды.
- Вместо воды для ванночки можно применить теплое молоко, в котором разводят соду. Ингредиенты берутся в соотношении 1 ч. л. на 1 л молока.
- Для ванны из трав готовят отвар из ромашки, календулы, подорожника. Понадобится 1 ст. л. трав на 1 л воды. Смесь кипятят 10 мин. на малом огне, настаивают 20 мин. Отфильтрованный отвар с добавленной в него 1 ч. л. соды переливают в таз с теплой водой и помещают в жидкость ступни.
- Содово-мыльная ванна для ног состоит из: 2 л воды, 1 ст. л. соды и такого же количества натертого на терке хозяйственного мыла. Полученный раствор вливают в таз и держат там ноги до 20 мин. Затем споласкивают ступни прохладной водой, высушивают, смазывают кремом.
Применение соды в различных вариантах для устранения потливости ног просто и доступно, не требует значительных трат. При правильно проведенных процедурах этот продукт поможет надолго забыть об излишнем поте, дурно пахнущих ступнях и обуви.